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YOUR NATURAL PATH TO HEALTH.
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Ready to achieve the best version of you? Start your path of natural medicine with these 3 simple steps:
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A Beautiful Complexion Starts Here
Discover Our Best-Selling Natural Supplements for Optimal Wellness and Vitality.
Las especias navideñas no solo enriquecen nuestras comidas, sino que también son grandes aliadas de nuestra salud. ¡Aprovecha sus beneficios medicinales mientras disfrutas de sus sabores únicos esta temporada!
Aprende más visitando nuestro blog.
WWW.SALUD.CO
* * *
Holiday spices not only enrich our meals, but they are also great allies of our health. Take advantage of their medicinal benefits while enjoying their unique seasonal flavors this!
Learn more by visiting our blog.
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La búsqueda de un bienestar integral empieza con productos que nutran y fortalezcan tu salud de manera natural. Nuestro enfoque en suplementos y productos de belleza 100% naturales permite cuidar de tu cuerpo sin ingredientes artificiales ni químicos que podrían afectar tu equilibrio 🩵
¿Quieres mejorar tu sistema inmunológico, apoyar tu digestión, o nutrir tu piel y cabello?
Visita www.salud.co o llama al 1-800-299-7917.
* * *
The quest for holistic wellness begins with products that nourish and strengthen your health naturally. Our focus on 100% natural supplements and beauty products allows you to take care of your body without artificial ingredients and chemicals that could upset your balance 🩵
Want to boost your immune system, support your digestion, or nourish your skin and hair?
Visit www.salud.co or call 1-800-299-7917.
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Con la llegada del invierno, es importante que nuestro cuerpo esté bien preparado para enfrentar el frío, fortalecer el sistema inmunológico y mantener una buena energía durante los días más cortos.
⬇️
Visita www.salud.co o llama al 1-800-299-7917 y descubre todo lo que SALUD puede hacer por ti.
* * *
With winter approaching, our bodies must be well prepared to cope with the cold, strengthen the immune system, and maintain good energy during the shorter days.
⬇️
Visit www.salud.co or call 1-800-299-7917 to learn what SALUD can do for you.
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¡SALUD en acción junto a HEALTH IN THE HOOD!
Estamos muy emocionados y agradecidos de haber participado en este increíble evento, compartiendo consejos de salud y bienestar con nuestra CEO y nutrióloga 💚 @sarahperezjarrett y el permanente apoyo de nuestra COO @hldprz.
Gracias a todos los que se acercaron a aprender y conectar con nosotros. ¡Nos encanta ser parte de iniciativas que fortalecen nuestra comunidad!
¿Quieres enterarte de más eventos como este?
👉 Sigue a @healthinthehood y a nuestra cuenta @saludbydr.rigo para no perderte las próximas actividades llenas de bienestar. ¡Te esperamos!
* * *
SALUD in action with HEALTH IN THE HOOD!
We are so excited and grateful to have participated in this amazing event, sharing health and wellness tips with our CEO and nutritionist 💚 @sarahperezjarret and the continued support of our COO @hldprz.
Thank you to everyone who came out to learn and connect with us - we love being a part of initiatives that strengthen our community!
Want to hear about more events like this?
👉 Follow @healthinthehood and our account @saludbydr.rigo so you don`t miss out on upcoming wellness-filled activities - we`re waiting for you!
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¿Quieres comenzar a meditar pero no sabes cómo? Aquí tienes algunos consejos:
🧘♀️ Encuentra un lugar tranquilo donde te sientas cómodo.
⏱️ Dedica solo 5-10 minutos al principio, ¡es suficiente para empezar!
🌬️ Concéntrate en tu respiración: inhala lentamente por la nariz y exhala por la boca.
🕯️ Si tu mente se distrae, no te preocupes; suavemente regresa tu atención a la respiración.
Sé constante, poco a poco sentirás los beneficios. ¡Es un regalo para tu mente y cuerpo!
Aprende más. WWW.SALUD.CO
* * *
Want to start meditating but don’t know how? Here are some tips:
🧘♀️ Find a quiet place where you feel comfortable.
⏱️ Start with just 5-10 minutes; that’s enough to begin!
🌬️ Focus on your breath: inhale slowly through your nose and exhale through your mouth.
🕯️ If your mind wanders, don’t worry; gently bring your attention back to your breath.
Stay consistent, and you’ll gradually feel the benefits. It’s a gift for your mind and body!
Learn more. WWW.SALUD.CO
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Sé constante, poco a poco sentirás los beneficios. ¡Es un regalo para tu mente y cuerpo!
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🌬️ Focus on your breath: inhale slowly through your nose and exhale through your mouth.
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¿Tu sistema digestivo necesita un apoyo extra?
Si buscas una forma natural de mejorar tu salud intestinal, My Happy Gut (Acidophilus) es la solución ideal para ti. Este potente probiótico es conocido por:
🌱 Promover una flora intestinal equilibrada.
🌱 Ayudar en la absorción de nutrientes esenciales.
🌱 Mejorar la digestión y reducir la hinchazón.
🌱 Fortalecer el sistema inmune desde el intestino.
Además, el uso regular de My Happy Gut puede ayudar a reducir molestias digestivas y promover un bienestar general.
¡No esperes más! Visita www.salud.co o llama al 1-800-299-7917 y dale a tu intestino el apoyo que necesita.
* * *
Does your digestive system need extra support?
If you`re looking for a natural way to improve your gut health, My Happy Gut (Acidophilus) is the perfect solution for you. This powerful probiotic is known for:
🌱 Promoting a balanced gut flora.
🌱 Aiding in the absorption of essential nutrients.
🌱 Improving digestion and reducing bloating.
🌱 Strengthening the immune system from the gut.
Additionally, regular use of My Happy Gut can help reduce digestive discomfort and promote overall wellness.
Don`t wait any longer! Visit www.salud.co or call 1-800-299-7917 and give your gut the support it needs.
¿Tu sistema digestivo necesita un apoyo extra?
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🌱 Promover una flora intestinal equilibrada.
🌱 Ayudar en la absorción de nutrientes esenciales.
🌱 Mejorar la digestión y reducir la hinchazón.
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Además, el uso regular de My Happy Gut puede ayudar a reducir molestias digestivas y promover un bienestar general.
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🌱 Promoting a balanced gut flora.
🌱 Aiding in the absorption of essential nutrients.
🌱 Improving digestion and reducing bloating.
🌱 Strengthening the immune system from the gut.
Additionally, regular use of My Happy Gut can help reduce digestive discomfort and promote overall wellness.
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¡El desayuno es la clave para empezar el día con energía y concentración! 🍳
Después de horas de ayuno, nuestro cuerpo necesita nutrientes esenciales para activarse. Un desayuno equilibrado debe incluir carbohidratos complejos, proteínas y grasas saludables.
Aquí tienes algunas ideas para un desayuno nutritivo:
Carbohidratos complejos: Avena con plátano y nueces. Energía duradera y fibra para la digestión.
Proteínas: Tostada integral con aguacate y huevo pochado. Te mantienen saciado y equilibran el azúcar en sangre.
Grasas saludables: Batido de leche vegetal con mantequilla de almendra y semillas de chía. Ayudan a mejorar la concentración.
Vitaminas y minerales: Yogur con frutas frescas (arándanos, fresas, kiwi). Refuerzan tu sistema inmunológico.
¡Y no olvides hidratarte! Un vaso de agua o té herbal es perfecto para activar tu metabolismo.
Recuerda, un desayuno equilibrado no solo te da energía, también cuida tu salud a largo plazo 🥑
Aprende más. WWW.SALUD.CO
* * *
Breakfast is key to starting your day with energy and focus! 🍳
After hours of fasting, your body needs essential nutrients to kickstart your day. A balanced breakfast should include complex carbs, proteins, and healthy fats.
Here are some ideas for a nutritious breakfast:
Complex carbs: Oatmeal with banana and walnuts. Long-lasting energy and fiber for digestion.
Proteins: Whole grain toast with avocado and poached egg. Keep you full and balance blood sugar.
Healthy fats: Plant-based milk smoothie with almond butter and chia seeds. Improve focus and brain health.
Vitamins and minerals: Greek yogurt with fresh fruits (blueberries, strawberries, kiwi). Boost your immune system.
And don’t forget to hydrate! A glass of water or herbal tea is perfect to activate your metabolism.
Remember, a balanced breakfast not only fuels you but also supports long-term health 🥑
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¡El desayuno es la clave para empezar el día con energía y concentración! 🍳
Después de horas de ayuno, nuestro cuerpo necesita nutrientes esenciales para activarse. Un desayuno equilibrado debe incluir carbohidratos complejos, proteínas y grasas saludables.
Aquí tienes algunas ideas para un desayuno nutritivo:
Carbohidratos complejos: Avena con plátano y nueces. Energía duradera y fibra para la digestión.
Proteínas: Tostada integral con aguacate y huevo pochado. Te mantienen saciado y equilibran el azúcar en sangre.
Grasas saludables: Batido de leche vegetal con mantequilla de almendra y semillas de chía. Ayudan a mejorar la concentración.
Vitaminas y minerales: Yogur con frutas frescas (arándanos, fresas, kiwi). Refuerzan tu sistema inmunológico.
¡Y no olvides hidratarte! Un vaso de agua o té herbal es perfecto para activar tu metabolismo.
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Healthy fats: Plant-based milk smoothie with almond butter and chia seeds. Improve focus and brain health.
Vitamins and minerals: Greek yogurt with fresh fruits (blueberries, strawberries, kiwi). Boost your immune system.
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Remember, a balanced breakfast not only fuels you but also supports long-term health 🥑
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➡️ Además de aliviar el reflujo, este remedio contribuye a mejorar la digestión y ayuda a reducir la inflamación en el sistema digestivo, lo que puede ser útil para quienes padecen acidez de manera recurrente. Además, es una alternativa natural que no altera la flora intestinal ni causa efectos secundarios asociados con medicamentos convencionales.
Es importante recordar que este remedio es ideal para aliviar el reflujo ocasionalmente, pero no debe sustituir el tratamiento médico en casos de reflujo crónico o severo. Si los síntomas persisten, ¡es recomendable consultar a un profesional de la salud!
Aprovecha los beneficios de ingredientes naturales que no solo alivian el reflujo, sino que también ayudan a mejorar la salud digestiva en general. Prueba My Happy Gut, nuestro probiótico que promueve las bacterias buenas o My Gastric Shield, nuestra fórmula diseñada con un ejército de enzimas mega digestivas, encargadas de aliviar las úlceras gástricas y limpiar el colon.
Llámanos 1-800-299-7917
o
Visita www.salud.co
* * *
➡️ In addition to relieving reflux, this remedy improves digestion and reduces inflammation in the digestive system, which can be useful for those who suffer from recurrent heartburn. It is a natural alternative that does not alter the intestinal flora or cause side effects associated with conventional medications.
It is important to remember that this remedy is ideal for occasional reflux relief, but does not replace medical treatment in cases of chronic or severe reflux. If symptoms persist, it is advisable to consult a health professional!
Take advantage of natural ingredients that not only relieve reflux but also help improve overall digestive health. Try My Happy Gut, our probiotic that promotes good bacteria, or My Gastric Shield, our formula designed with an army of mega-digestive enzymes responsible for relieving gastric ulcers and cleansing the colon.
Call us 1-800-299-7917
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Es importante recordar que este remedio es ideal para aliviar el reflujo ocasionalmente, pero no debe sustituir el tratamiento médico en casos de reflujo crónico o severo. Si los síntomas persisten, ¡es recomendable consultar a un profesional de la salud!
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Apasionados por una atención médica culturalmente relevante, ofrecemos orientación nutricional práctica y adaptada a comunidades diversas. Nuestro objetivo es unir la asesoría dietética con las tradiciones culinarias que enriquecen nuestras vidas.
Al priorizar el cuidado culturalmente sensible, empoderamos a las personas para manejar enfermedades crónicas como la diabetes, sin dejar de lado sus raíces. Con educación y apoyo, buscamos soluciones de salud sostenibles que honren tanto la cultura como el bienestar.
Conoce más en WWW.SALUDRDN.CO
* * *
Passionate about culturally relevant healthcare, we provide practical nutrition guidance tailored to diverse communities. Our mission is to blend dietary advice with the culinary traditions that enrich our lives.
By prioritizing culturally sensitive care, we empower individuals to manage chronic illnesses like diabetes while staying connected to their roots. Through education and support, we aim to create sustainable health solutions that honor both culture and well-being.
Learn more. Visit WWW.SALUDRDN.CO
Apasionados por una atención médica culturalmente relevante, ofrecemos orientación nutricional práctica y adaptada a comunidades diversas. Nuestro objetivo es unir la asesoría dietética con las tradiciones culinarias que enriquecen nuestras vidas.
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¡Los suplementos alimenticios pueden ser un aliado clave en tu camino hacia una vida saludable! 🩵
Aportan nutrientes esenciales que complementan tu dieta diaria, ayudando a cubrir posibles deficiencias y mejorando tu bienestar general. Entre sus beneficios se encuentran el refuerzo del sistema inmunológico, el apoyo a la salud digestiva, el incremento de la energía, y la promoción de un mejor funcionamiento de órganos vitales. Además, pueden contribuir a una piel más radiante, un cabello más fuerte y articulaciones más saludables.
Recuerda, los suplementos no sustituyen una dieta balanceada, sino que la complementan. Incorporarlos de forma adecuada y con la guía de expertos puede marcar una gran diferencia en tu salud y calidad de vida.
¿List@ para descubrir cómo los suplementos pueden potenciar tu bienestar?
➡️ Visita www.salud.co y explora nuestras opciones de suplementos naturales que se adaptan a tus necesidades específicas.
* * *
Dietary supplements can be a key ally on your path to a healthy life! 🩵
They provide essential nutrients that complement your daily diet, helping to cover potential deficiencies and improving your overall well-being. Their benefits include boosting the immune system, supporting digestive health, increasing energy, and promoting better functioning of vital organs. Additionally, they can contribute to more radiant skin, stronger hair, and healthier joints.
Remember, supplements do not replace a balanced diet; they complement it. Incorporating them properly and with expert guidance can make a significant difference in your health and quality of life.
Ready to discover how supplements can enhance your well-being?
➡️ Visit www.salud.co and explore our natural supplement options tailored to your specific needs.
¡Los suplementos alimenticios pueden ser un aliado clave en tu camino hacia una vida saludable! 🩵
Aportan nutrientes esenciales que complementan tu dieta diaria, ayudando a cubrir posibles deficiencias y mejorando tu bienestar general. Entre sus beneficios se encuentran el refuerzo del sistema inmunológico, el apoyo a la salud digestiva, el incremento de la energía, y la promoción de un mejor funcionamiento de órganos vitales. Además, pueden contribuir a una piel más radiante, un cabello más fuerte y articulaciones más saludables.
Recuerda, los suplementos no sustituyen una dieta balanceada, sino que la complementan. Incorporarlos de forma adecuada y con la guía de expertos puede marcar una gran diferencia en tu salud y calidad de vida.
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They provide essential nutrients that complement your daily diet, helping to cover potential deficiencies and improving your overall well-being. Their benefits include boosting the immune system, supporting digestive health, increasing energy, and promoting better functioning of vital organs. Additionally, they can contribute to more radiant skin, stronger hair, and healthier joints.
Remember, supplements do not replace a balanced diet; they complement it. Incorporating them properly and with expert guidance can make a significant difference in your health and quality of life.
Ready to discover how supplements can enhance your well-being?
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Nos llena de orgullo compartir que el Dr. Rigo fue reconocido como finalista en la 6ta Edición del Premio al Emigrante Dominicano Sr. Oscar de la Renta.
Su esfuerzo y dedicación a la comunidad son una inspiración para todo el equipo de SALUD.
¡Gracias, Dr. Rigo, por representar nuestra misión de bienestar con tanto compromiso! 👏💚
Nos llena de orgullo compartir que el Dr. Rigo fue reconocido como finalista en la 6ta Edición del Premio al Emigrante Dominicano Sr. Oscar de la Renta.
Su esfuerzo y dedicación a la comunidad son una inspiración para todo el equipo de SALUD.
¡Gracias, Dr. Rigo, por representar nuestra misión de bienestar con tanto compromiso! 👏💚
La nutrición es más que solo dietas, es un camino hacia un bienestar pleno💚
👉 Cuida tu salud desde adentro y siente la diferencia. Visita www.salud.co y encuentra los suplementos perfectos para apoyar tu bienestar.
* * *
Nutrition is more than just diets; it’s a journey toward complete well-being 💚
👉 Take care of your health from within and feel the difference. Visit www.salud.co and find the perfect supplements to support your wellness journey.
La nutrición es más que solo dietas, es un camino hacia un bienestar pleno💚
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