Cazando mitos: “El ayuno intermitente es ideal para todos” 🚫 Falso. Aunque el ayuno intermitente puede ofrecer beneficios, no es para todos.

🔍 Si tienes trastornos alimenticios, estás embarazada o tienes condiciones médicas específicas, este tipo de práctica puede ser contraproducente.

📖 Lee el blog completo: “¿El ayuno intermitente es para ti?” en salud.co

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Myth Busted: “Intermittent fasting is ideal for everyone” 🚫 Not true. While intermittent fasting has benefits, it’s not a one-size-fits-all solution.

🔍 People with eating disorders, pregnant women, or those with certain medical conditions should avoid it.

📖 Read the full blog: “Is intermittent fasting right for you?” at salud.co #saludbydrrigo

My Natural Antiseptic está hecho con ajo 🧄, un ingrediente con propiedades naturales que:

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Perfecto para quienes buscan cuidar su salud con lo que la naturaleza ya nos da.

Empieza hoy tu rutina de bienestar consciente.

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