Por qué elegir Salud
Nacimos de Salud Para Todos
En 1991, el Dr. Rigo encendió un sueño: Salud Para Todos. Desde la radio y la televisión compartía lo que sabía mejor—sabiduría ancestral + ciencia natural—para que las familias latinas encontrarán un bienestar real y de confianza.
Raíces que se sienten,
ciencia que respalda
Hoy, sus hijas Sarah y Hilda llevan la antorcha, mezclando cultura y ciencia moderna. Suplementos de calidad, consultas de nutrición personalizadas y pruebas de laboratorio—todo hecho a tu medida.
Más que salud, propósito
En SALUD no solo vendemos productos. Apoyamos a organizaciones locales que luchan contra la inseguridad alimentaria y otorgamos becas para los futuros líderes de la nutrición. Elegirnos es entrar a una familia que cuida tu salud, tu herencia y tu futuro.
Por qué elegir Salud
Nacimos de Salud Para Todos
En 1991, el Dr. Rigo encendió un sueño: Salud Para Todos. Desde la radio y la televisión compartía lo que sabía mejor—sabiduría ancestral + ciencia natural—para que las familias latinas encontrarán un bienestar real y de confianza.
Raíces que se sienten,
ciencia que respalda
Hoy, sus hijas Sarah y Hilda llevan la antorcha, mezclando cultura y ciencia moderna. Suplementos de calidad, consultas de nutrición personalizadas y pruebas de laboratorio—todo hecho a tu medida.
Más que salud, propósito
En SALUD no solo vendemos productos. Apoyamos a organizaciones locales que luchan contra la inseguridad alimentaria y otorgamos becas para los futuros líderes de la nutrición. Elegirnos es entrar a una familia que cuida tu salud, tu herencia y tu futuro.
Laboratorio certificado
por la NSF
Fórmulas patentadas y
respaldadas por la ciencia
Empresa de mujeres latinas
certificada como WMBE
Más de 30 años de experiencia
Laboratorio certificado
por la NSF
Fórmulas patentadas y
respaldadas por la ciencia
Empresa de mujeres latinas certificada como WMBE
Más de 30 años de experiencia
Una Guía En La Que Puedes Confiar
Sarah Pérez Jarrett, MS, RD — CEO de SALUD y dietista experta — ha acompañado a cientos de personas a transformar su salud, uniendo herencia cultural, historia personal y estrategias prácticas. Desde condiciones crónicas como SOP, trastornos de tiroides y diabetes hasta el bienestar integral, su enfoque reemplaza la confusión por claridad y convierte las metas en pasos alcanzables.
Una Guía En La Que Puedes Confiar
Sarah Pérez Jarrett, MS, RD — CEO de SALUD y dietista experta — ha acompañado a cientos de personas a transformar su salud, uniendo herencia cultural, historia personal y estrategias prácticas. Desde condiciones crónicas como SOP, trastornos de tiroides y diabetes hasta el bienestar integral, su enfoque reemplaza la confusión por claridad y convierte las metas en pasos alcanzables.
Una Guía En La Que Puedes Confiar
Sarah Pérez Jarrett, MS, RD — CEO de SALUD y dietista experta — ha acompañado a cientos de personas a transformar su salud, uniendo herencia cultural, historia personal y estrategias prácticas. Desde condiciones crónicas como SOP, trastornos de tiroides y diabetes hasta el bienestar integral, su enfoque reemplaza la confusión por claridad y convierte las metas en pasos alcanzables.
Nuestros productos
Nuestros productos
Testimonios de clientes
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Por qué elegir Salud
En 1991, el Dr. José Rigoberto «Dr. Rigo» Pérez Díaz se propuso llevar la salud a todos los hogares. Desde sus programas de radio y televisión, compartía una mezcla de sabiduría ancestral y ciencia natural, ayudando a las familias latinas a encontrar el bienestar en el que podían confiar.
respaldado por la ciencia
Ahora dirigida por sus hijas, Sarah e Hilda, SALUD combina las raíces culturales con la ciencia moderna, ofreciendo suplementos de alta calidad, asesoramiento nutricional personalizado y pruebas de laboratorio para que cada plan esté realmente hecho para ti.
Vamos más allá de los productos: apoyamos a organizaciones alimentarias locales, luchamos contra la inseguridad alimentaria y financiamos becas para futuros dietistas. Cuando eliges SALUD, te unes a una familia comprometida con tu salud, tu patrimonio y tu futuro.
Conversamos con Sarah Pérez Jarrett, MS, RD, CEO de SALUD, sobre cómo la herencia latina influye en lo que comemos, la salud funcional y los hábitos que realmente se sostienen.
• Identidad y comida: ¿cómo honrar nuestras raíces sin perder el equilibrio?
• Hábitos simples que cambian el día a día.
• Qué significa “bienestar con propósito” para la comunidad.
👉 Mira la entrevista completa, guarda este post y cuéntanos: ¿qué parte te resonó más?
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We sat down with Sarah Pérez Jarrett, MS, RD, CEO of SALUD, to talk about Latinx heritage, functional health, and habits that truly last.
• Identity & food: honoring roots while staying balanced
• Simple, sustainable daily practices
• What “purposeful wellness” means for our community
👉 Watch the full interview, save this post, and tell us: which part spoke to you most?
#HerenciaLatina #SaludFuncional #NutriciónConCultura #SaludByDrRigo #BienestarIntegral
Tu autocuidado no tiene que ser perfecto, solo constante.
Prueba estos rituales hoy: respira profundo, toma luz de mañana, muévete suave, hidrátate con intención, elige comida real y regálate una pausa sin pantallas con un minuto de gratitud.
Los pequeños hábitos sostienen grandes cambios. 💚
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Your self-care doesn’t need to be perfect—just consistent.
Try these rituals today: deep breathing, morning light, gentle movement, intentional hydration, real food, and a short screen-free pause with a minute of gratitude.
Small habits create big change. 💚
#SelfCare #WholeWellness #FunctionalHealth #HealthyHabits #MindBodyBalance #SaludByDrRigo
De la cocina de la abuela al consenso actual: algunos remedios sí tienen respaldo, otros requieren precaución. La clave es evidencia + seguridad + sentido común. ¿Cuál usas tú con mejores resultados?
🔖 Guarda este carrusel para consultarlo cuando lo necesites.
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From grandma’s kitchen to modern consensus: some remedies do have support, others need caution. The key is evidence + safety + common sense. Which one works best for you?
🔖 Save this for later.
#Wellness #FunctionalHealth #HealthyHabits #Nutrition #SelfCare #ActiveLifestyle #SaludByDrRigo
La salud funcional es un enfoque que busca la causa raíz del malestar y entiende el cuerpo como un sistema integrado. Integra nutrición, sueño, movimiento, manejo del estrés, salud intestinal, hormonas e inflamación de forma personalizada.
🔖 Guárdalo para consultarlo cuando lo necesites.
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Functional health looks for the root cause and treats the body as an interconnected system. It combines nutrition, sleep, movement, stress regulation, gut health, hormones, and inflammation—personalized to you.
🔖 Save this post for later.
#FunctionalHealth #RootCause #Prevention #WholeHealth #HealthyHabits #SaludByDrRigo
En climas tropicales perdemos agua y minerales mucho más rápido por el calor y la humedad. La hidratación adecuada mejora tu energía, digestión, estado de ánimo y rendimiento físico.
👉 Guarda este post para consultarlo y cuéntame: ¿cuál es tu forma favorita de hidratarte?
Nota: Si tienes una condición médica (p. ej., cardiaca/renal), consulta a tu profesional de salud para personalizar tu hidratación.
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In tropical climates we lose water and minerals much faster due to heat and humidity. Proper hydration boosts energy, mood, digestion, and performance.
👉 Save this post and tell me: What’s your favorite way to stay hydrated?
Note: If you have a medical condition (e.g., heart/kidney), consult your healthcare provider to tailor hydration.
#Hydration #TropicalClimate #Wellness #FunctionalHealth #HealthyHabits #Nutrition #SelfCare #ActiveLifestyle #SaludByDrRigo
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